SUBIECT: Verticalizarea

Verticalizarea

Pentru multi TVM-isti problema verticalizarii este una din principalele metode de recuperare a lor.Toti pacientii sunt incurajati sa se ridice in picioare pentru urmatoarele motive:

1. Prevenirea contracturilor ce se pot dezvolta la nivelul membrelor inferioare
2. Minimalizarea dezvoltarii osteoporozei la nivelul oaselor lungi, prin aceasta reducandu-se riscul aparitiei fracturilor pe os patologic
3. Stimularea circulatiei
4. Reducerea spasticitatii
5. Imbunatatirea functiei renale

Cei mai multi pacienti cu leziuni intre T1 si T9 sunt capabili sa mearga intre bare paralele, folosind un mers leganat si pot progresa spre mersul in carje sau cu orteze, dar doar pentru exercitii. Acolo unde terenul este inadecvat pentru folosirea fotoliului rulant, si exista o inalta motivatie din partea pacientului, paraplegicii cu leziuni intre T6 si T9 pot invata un mers leganat cu carje, ce poate fi functional la domiciliu, dar acestea sunt exceptii rare.

Pacientii cu leziuni intre C5 si C8 pot folosi un cadru de verticalizare (sau pot sta intre bare paralele, iar cei cu leziuni mai inalte pot folosi masa de verticalizare. Ortostatismul fara ajutor intre bare paralele sau spalier ajuta la reantrenarea sensibilitatii posturale, chiar si pentru pacientii cu leziuni cervicale joase, pentru pacientii care isi folosesc toti muschii inervati ai bratelor si trunchiului pentru a-si mentine echilibrul. Este de aceea si un exercitiu excelent si pentru pacientii care nu vor fi capabili sa mearga.

Din cauza pierderii reflexelor posturale si de echilibru, mai jos de nivelul leziunii, o noua sensibilitate posturala trebuie dezvoltata in pozitia verticala. Multi pacienti au suficienta forta pentru a-si mentine echilibrul in ortostatism, fara sa se poata ridica ei insisi. Probleme vasomotorii pot sa apara ocazional in ortostatism. Daca este necesar, se poate aplica un corset care sa previna “baltirea” sangelui in vasele splanhnice. Lesinul apare mai ales la pacientii inalti si slabi

In functie de nivelul leziunii, pacientul poate ramane in picioare intre 2 si 5-10 minute in prima zi. O crestere gradata a duratei este importanta pentru a permite circulatiei sa se adapteze, cu un minim de efecte nedorite.

Initial este mai bine ca pacientul sa se ridice de mai multe ori pentru perioade scurte de timp, decat sa se ridice o singura data pentru o perioada mai lunga. Schimbarea pozitiei stimuleaza sistemul vascular si promoveaza stabilirea mai rapida a ajustarilor vasomotorii.

Celor care cunosc acest sistem de recuperare, ii invit sa posteze modul lor de a se ridica in picioare, cu sau fara sprijin din exterior.

Sper sa nu va supar. Scriu acest prim mesaj mai mult de proba. Vreau sa vad daca se posteaza. Am ceva de spus la acest capitol si chiar m-as bucura sa constat ca nu scriu degeaba. Pe de alta parte vreau sa ma exprim mai din suflet si nu mi-e prea clar daca aici mi-e rostul. Prima intrebare a mea. Aici se inscriu doar cei cu un diagnostic definit anume? Eu pledez pentru nediferentiere, desigur cei cu handicap psihic de pilda chiar daca ar vrea n-ar reusii sa dialogheze....dar SOLIDARITATEA CONTEAZA ENORM,
Am multe intrebari din partea celor ce nu au acces la net, dar sunt confratii de-ai nostrii.
Imi place sa comunic cu cat mai multi si sa-i ajut prin informatiile ce le culeg de la voi toti.
Cu respect ciresaru

Buna Ciresare, in sfarsit ai indraznit... nu inteleg de ce sa scrii de proba, posturile cred ca se actualizeaza... oricine doreste sa se inregistreze este liber sa scrie intr-un mod civilizat, respectand regulamentul forumului.

Stiu ca nu ai treaba cu TVM-istii, asa ca spor la lucru man...

Incepe cu actualizarea proflului si cu o prezentare in Alte discutii>>Hai sa ne cunoastem sau Bine ati venit dragi vizitatori.

Salutare tuturor!Vreau sa va spun incateva cuvinte cum a decurs recuperarea mea.
Dupa doua luni de la operatie am inceput cu verticalizarea,asta insemnand ca am fost pus pe o masa rabatabila legat de picioare si de mijloc.Exerctiile pe aceasta masa constau in ridicare si coborarea ei.acest exercitiu cu aceasta masa a durat trei-patru zile.Apoi am inceput exercitiile la spalier care constau in genoflexiuni stang pe un scaun.Primele trei saptamani nu am putut singur ci doar ajutat de profesorul de sport.dupa trei saptamani o luna am inceput sa le fac singur,apoi dupa un timp le faceam fara scaun.
Un alt exercitiu era:la picioare imi lega doi saculeti cu nisip ma suia pe o ladita de douazeci de centimetri inaltime si ajutandu-ma cu o mana de spalier si cu una de profesor balasam fiecare picior inainte si inapoi pentru intarirea muschilor.Dupa opt luni de la accident am putut sa ma sui pe o bicicleta medicinala sa-mi tin singur echilibrul si lucram pe ia.Pentru antarirea abdomenului stateam culcat pe spate la picioare aveam saculetii cu nisip si ridicam picioarele gen lumanare.
Un alt exercitiu care imi este foarte util este urcatul si coboratul scarilor trei etaje cu o mana tinandu-ma de balustrada si cu alta tinand bastonul.De ceva vreme cu ajutorul unui cadru cu roti am inceput sa ies afara si sa merg aproximativ o ora pe zi.mi-a fost foarte greu la inceput greu este si acum dar mi-am dat seama ca mucind in fiecare zi este posibil sa ma recuperez.
Poate nu total dar eu sunt multumit de tot ce am realizat pana acum si ce este cel mai inportant chiar daca am mai avut si zile mai rele nu am rentat la exercitii.Va doresc la toti sanatate si sa auzim numai de bine.
FITI OPTIMISTI VIATA TREBUIE TRAITA ORI CUM AR FI.. CU DUMNEZEU INAINTE.

bravo, cristi! ma bucur sa aud ca poti iesi zilnic afara cu cadrul! tot inainte pana va venii ziua sa renuntzi la el!

Iti multumesc mult LUMI,si doresc si eu la toata lumea multa multa sanatate:)

Eu prima data m-am ridicat in picioare dupa 9 ani de la accident, in China la clinica pe o plansa graduala si mai apoi in Franta in verticalizator, fiind destul de inalt 1.89 la inceput mi-a fost foarte rau, ameteli, lesin, greata, febra musculara, dureri atroce...dar cu timpul am inceput sa ma obisnuiesc ba chiar sa imi placa si sa ma simt mai bine...

Prima imagine e din China, a doua din Franta

eu fac verticalizari la spalier,e singurul mod in care mai scap de spasticitate;)

Aparate speciale pt. gimnastica . Costa cam 5000 $ ...

Aparat pt. quadriplegic :

Aparat pt. paraplegic:

Buna, dupa cum stiti eu am leziune cervicala c4-c5 si pentru ca sunt imobilizat de la gat in jos nu pot sa ma ridic singur. Pentru verticalizare, merg la un centru de recuperare din oras si acolo ma pun pe un pat unde fac exercitii de gimnastica cu o fata kinetoterapeut. Execut miscari din sold stg-dr, rasuciri si ridicari in sezut cu aplecari in fata si revenire la pozitia initiala. Dureaza 1/2 h aceasta procedura, dupa care imi sunt puse manusi speciale cu care trag greutati pana la 10 kg cu o mana intr-un aparat multifunctional de forta. Urmeaza 15 min de bicicleta electrica - motomed, dupa care fac masaj 15 minute.
Asa se incheie o sedinta de terapie in centru. Fac de 2-3 ori pe saptaman a acest program de recuperare.

Pentru verticalizare am un carut special, care se prinde cu o banda la genunchi, acesta este electric, functioneaza cu telecomanda si ma ridica in picioare. Pot sta pana la 2h insa primele 15 min sunt mai grele... intervin mici ameteli care pot evitate cu un consum de lichid, apa.

aparate, echipamenta., etc :www.planetmobility.com